الشوفان فوائد طبية وبديل علاجي وغذائي يناير 7, 2016admin الشوفان نباتاً عشبي حولي يشبه الحنطة والشعير في الشكل، وهو ينبت عادة بينهما، وبذوره متوسطة الحجم ما بين حب الحنطة والشعير، ويعرف عادة [...]
الفوائد الصحيه للقهوه مارس 9, 2015مارس 10, 2015admin القهوه: هي مشروب مغلي تعد من البذور المحمصة، التي يطلق عليها حبوب القهوة، وهي تستخرج من نبات البن، تنمو على الأشجار في أكثر [...]
أفضل الأطعمة التي تعمل على تعزيز وتقوية جهاز المناعة فبراير 1, 2015يناير 9, 2016admin لجهاز مناعة الجسم أهمية خاصة وعالية في تعزيز قدرات الإنسان على مقاومة عدوى الأمراض الناجمة عن الفيروسات والبكتيريا والفطريات والديدان والطفيليات، فالتغذية السليمة [...]