حقائق ستفاجئك عن فوائد الشمندر والعسل مايو 12, 2015admin نباتات الشمندر أو التي تعرف باسم “البنجر” وهي نباتات ممتازة لصحتك، حيث أن كوب واحد من الشمندر يحتوي على 60 وحدة حرارية إضافة [...]
